itness - Physiotherapie - Center Borgholzhausen
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Kursplan

Kurse / Kursplan

Montag

 

Dienstag

 

Mittwoch

 

Donnerstag

 

Freitag

 

Samstag

 


 

 


 

 

 

 

09:50 - 10:40

Wirbelsäulen-
gymnastik

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

18:35 - 19:25

Wirbelsäulen-
gymnastik
 

 

 

19:00 - 20:00

Hantelpower

 

19:00 - 20:00

Indoorcycling

19:00 - 20:00

Bodystyle

19:30 - 21:00

Boxen
 

19:00 - 20:00

Zumba

 

20:15 - 21:15

Pilates
 

 

 



 

 

 

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Indoorcycling

Der Wunsch nach Abnahme von Körperfett ist eine der Hauptmotivationen zum Training
im Fitness-Studio.

Mit Indoorcycling haben Sie eine der besten Möglichkeiten Ihr Cardiosystem zu trainieren
und Fett abzubauen.

Bitte unbedingt an reichlich Wasser und ein Handtuch denken !

Aerobic-Kurse

Wir bieten Ihnen jede Woche verschiedene Kursstunden mit den verschiedensten Trainingsinhalten.

Alle Kurse werden von ausgebildeten Trainerinnen und Trainern geleitet, damit Sie sicher
und mit Spaß trainieren können.

Der Trainingsplan wurde am 20.05.2017 aktualisiert.

Achtung - Änderungen vorbehalten !

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